125/84 혈압은 정상 범위인가요?

이OO • 2025.04.21

45세 남자입니다 최고혈압125/최저혈압84 나왔는데요 정상혈압일까요?

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1개의 답변

  • 네, 정상혈압으로 보입니다. 일반적으로 정상혈압은 최고혈압(수축기 혈압)이 120 미만이고 최저혈압(이완기 혈압)이 80 미만인 경우를 말합니다. 하지만 125/84는 정상 범위에 가까운 혈압으로, "정상 고혈압" 또는 "고혈압 전단계"로 분류될 수 있습니다.

    혈압은 여러 요인에 따라 변동될 수 있으니, 꾸준히 혈압을 측정하고 생활습관을 관리하는 것이 중요합니다. 특히 규칙적인 운동, 저염식, 스트레스 관리 등을 통해 혈압을 안정적으로 유지하는 것이 좋습니다. 추가로 걱정되신다면 가까운 병원에서 상담을 받아보실 것을 권장합니다.

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