스트레스는 호르몬 수준에 영향을 줄 수 있어, 경구피임약 복용 중 부정출혈을 유발할 수 있습니다. 경구피임약 복용 중 부정출혈은 흔한 현상이며, 대부분의 경우 큰 걱정을 하지 않아도 됩니다. 하지만 출혈의 양이 많아지고 생리와 유사한 양상을 보인다면, 이는 스트레스 뿐만 아니라 다른 건강 문제의 신호일 수도 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
휴약기 중에 생리가 없는 경우도 있을 수 있습니다. 특히 스트레스를 많이 받았거나 식사와 수면에 문제가 있었다면, 이러한 생활 습관의 변화가 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 휴약기 7일째 생리가 없다면, 출혈과 관계 없이 휴약기 7일 이후 새 팩의 복용을 시작하는 것이 일반적인 지침입니다.
그럼에도 불구하고, 이상 출혈이 지속되거나 휴약기에 생리가 없는 상황이 반복된다면, 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 의사는 출혈의 원인을 파악하고 필요한 경우 피임약의 종류를 바꾸거나 다른 치료 방법을 제안할 수 있습니다.
따라서 현재 상황에서는 내일부터 새 팩을 복용하는 것이 적절해 보입니다. 하지만 이상 출혈이나 생리 불규칙에 대한 걱정이 계속된다면, 의사와 상담하여 상황을 점검받는 것이 중요합니다.