여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.05

  혓바닥에 갈라짐과 흰색 돌기가 생겼다면, 구강 칸디다증이나 면역력 저하, 비타민 부족, 탈수, 스트레스 등 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다. 해외에 계시다면 병원 방문이 어려울 수 있으나, 몇 가지 조치를 취해보실 수 있어요. 우선 구강 위생을 철저히 유지하시는 것이 중요합니다. 하루에 두 번 이상 양치질을 하고, 구강 세정제를 사용해보세요. 또한, 충분한 수분 섭취로 탈수를 방지하고, 비타민 B 복합체나 비타민 C가 포함된 영양제를 섭취해보세요. 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 가능한 한 빨리 현지 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다. 온라인으로 의사와 상담할 수 있는 서비스를 이용하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 그리고 면역력이 저하될 경우 혀에 상처 조직이 생길 수 있으니, 12주 정도 지켜보시면서 저절로 호전되는지 확인해보세요. 그럼에도 불편함이나 통증이 있다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

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