물을 많이 마셨을 때 오줌이 진한 노란색인 이유는 무엇인가요?

Question

물 진짜 많이 먹었을때 빼고 오줌이 노랑으로 좀 진한거 같은데 어떨때 그런건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

소변의 색은 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 물을 충분히 마셨음에도 불구하고 소변이 진한 노란색인 경우는 드물지만, 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

1. 비타민 섭취: 비타민 B군(예: 리보플라빈, 비타민 B2)을 많이 섭취하면 소변이 진한 노란색으로 변할 수 있습니다. 비타민을 복용하지 않았다면 이 이유는 제외될 수 있습니다.
2. 음식: 특정 음식(예: 당근, 비트, 아스파라거스 등)도 소변 색에 영향을 줄 수 있습니다.
3. 약물: 일부 약물이나 보충제도 소변 색을 변화시킬 수 있습니다.
4. 수분 섭취 부족: 물을 많이 마셨다고 생각했지만 실제로는 충분하지 않을 수 있습니다. 하루에 2리터 이상의 물을 꾸준히 마시는 것이 좋습니다.

만약 소변 색이 지속적으로 진한 노란색이거나 다른 이상 증상이 동반된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 단기적인 증상이라면 특별한 문제가 없을 것으로 보이나 불안감이 크시다면 의료진의 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

물을 많이 마셨을 때 오줌이 진한 노란색인 이유는 무엇인가요?

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