어제 빈속에 삼각김밥이랑 바나나우유를 먹은뒤부터 지속 적인 구토와 물설사를 하는데 목이 말라서 자몽 에이드를 마셨는데 그것도 다 토해서 물만 찔끔 찔끔 마시고있는데 입이 너무 마르고 속이 더부룩해요 특히 걸을때 더 그렇다 고 물을 원샷하자니 다 토할거같아서 고민입니다 그래서 방금 미지근한 물을 한모금 마셨는데 물이 내려가는 느낌이 아픈느낌이들고 속도 조금 언좋은거같은데 계속 천천히 마시는게 낫겠죠?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
구토와 설사로 많이 힘드신 상황이네요. 수분 섭취는 매우 중요하지만, 방법이 중요합니다.
현재처럼 미지근한 물을 한 모금씩 천천히 마시는 것이 가장 좋습니다. 한 번에 100-150ml 정도의 물을 15-30분 간격으로 마시는 것이 이상적입니다. 원샷으로 많은 양을 마시면 위장에 부담을 주어 다시 구토할 가능성이 높아집니다.
또한 물만 마시는 것보다는 이온음료나 경구 수분 보충 용액을 섭취하는 것이 더 효과적입니다. 설사와 구토로 인해 전해질도 함께 손실되기 때문입니다.
현재 속이 더부룩하고 물을 마실 때 통증이 있다면, 소화기관에 자극이 있는 상태일 수 있습니다. 증상이 24시간 이상 지속되거나 심해진다면 의료기관 방문을 고려하세요. 특히 탈수 증상(심한 갈증, 입안 건조, 소변량 감소, 어지러움)이 심해진다면 수액 치료가 필요할 수 있습니다.
회복될 때까지는 자극적인 음식이나 음료(자몽 에이드와 같은 산성 음료)는 피하고, 미지근한 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
6세 여아 어제 멀미를 시작으로 구토 7-8번 복통 호소 응급실 방문 후 관장 하였고 후에 수분 섭취는 계속했고 텀이 길어졌으며 구토 3번 함 수분섭취나 소변 이상 없고 설사 발열 없음 다만 복통을 계속 호소 중. 당일 흰죽 한수저 먹었으나 복통 호소 후 구토 1번 진행. 숙면 후 소량의 밥과 따뜻한 물 마시고 구토 복통 없다가 쉬는중 복통 호소. 수분섭취는 계속 하고 있고 발열 혈변 구토는 없음
저녁에 석화(굴)을 먹고 현재 계속 구토와 어지럼증 설사 증상이 있고 속이 메스꺼워 입으로는 아무 수분을 섭취하기 어려운데 어떻게 해야 증상이 완화될까요?.. 누워있으니 속이 더 안좋아지는거 같아 변기 앞에서 앉아있습니다..
이틀 전에 오후 10시에 먹은 샌드위치가 상했는지 다음날 오전부터 식중독 증상이 있었어요 샌드위치 섭취 다음 날엔 수액을 맞아서 그나마 괜찮았는데, 저녁부터 구토와 설사 고열, 탈수 증상이 시작됐어요. 새벽에도 열이 떨어지지 않았구요. 지금까지 열이 38도를 넘어서 39도까지 오르고 있고, 탈수 증상이 너무 심하고 물을 조금만 마셔도 설사할 것 같아서 물은 설사하지 않을 정도로만 조절해서 먹고있어요. 이온음료와 따뜻한 물, 따뜻한 물에 설탕과 소금을 넣은 물 등을 꾸준히 조금씩 섭취하고 있는데 증상이 점점 안좋아지고 있어요. 병원에 가서 진찰을 받아도 수분을 조금씩 섭취하라는 말 밖에 안하고, 식중독 증상은 24시간 이내에 해결된다는데 48시간을 넘겼어요. 어떻게 해야하나요???
