어제 빈속에 삼각김밥이랑 바나나우유를 먹은뒤부터 지속 적인 구토와 물설사를 하는데 목이 말라서 자몽 에이드를 마셨는데 그것도 다 토해서 물만 찔끔 찔끔 마시고있는데 입이 너무 마르고 속이 더부룩해요 특히 걸을때 더 그렇다 고 물을 원샷하자니 다 토할거같아서 고민입니다 그래서 방금 미지근한 물을 한모금 마셨는데 물이 내려가는 느낌이 아픈느낌이들고 속도 조금 언좋은거같은데 계속 천천히 마시는게 낫겠죠?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
구토와 설사로 많이 힘드신 상황이네요. 수분 섭취는 매우 중요하지만, 방법이 중요합니다.
현재처럼 미지근한 물을 한 모금씩 천천히 마시는 것이 가장 좋습니다. 한 번에 100-150ml 정도의 물을 15-30분 간격으로 마시는 것이 이상적입니다. 원샷으로 많은 양을 마시면 위장에 부담을 주어 다시 구토할 가능성이 높아집니다.
또한 물만 마시는 것보다는 이온음료나 경구 수분 보충 용액을 섭취하는 것이 더 효과적입니다. 설사와 구토로 인해 전해질도 함께 손실되기 때문입니다.
현재 속이 더부룩하고 물을 마실 때 통증이 있다면, 소화기관에 자극이 있는 상태일 수 있습니다. 증상이 24시간 이상 지속되거나 심해진다면 의료기관 방문을 고려하세요. 특히 탈수 증상(심한 갈증, 입안 건조, 소변량 감소, 어지러움)이 심해진다면 수액 치료가 필요할 수 있습니다.
회복될 때까지는 자극적인 음식이나 음료(자몽 에이드와 같은 산성 음료)는 피하고, 미지근한 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
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독감 양성 판정을 받고, 물만 섭취해도 구토를 합니다. 몇일동안 음식 섭취를 못하고 있는 상태인데 이럴경우에는 공복을 유지해야하는 건지 아니면 음식 섭취를 해야하는건지 해야한다면 구토를 최대한 줄일 수 있는 방법이 궁금합니다.
공진단 먹고 구토 설사했어요
20개월 여자아기 오늘 아침 구토 1번했고 설사도 4번했어요~~
