식중독 응급처치, 짜파게티 구토증상! 병원 전 조치는?

아침에 짜파게티 소고기 조금 구워먹었는데 자고 일어나서 설사하고 지금까지 계속 구토증상있습니다 내일 아침에 병원가볼건데 지금 당장 응급처치를 어떻게 해야될까요?