눈물점 누르기 시 적절한 압력은?

김OO • 2026.01.04

눈물점 누르기 할때 딸기나 순두부가 뭉개지지 않을 정도로 세지 않게 지그시 누르니

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1개의 답변

  • 눈물점 누르기를 하실 때 압력에 대해 궁금하신 것 같습니다.

    눈물점은 눈의 안쪽 구석에 위치한 작은 구멍으로, 매우 민감한 부위입니다. 질문자님께서 말씀하신 "딸기나 순두부가 뭉개지지 않을 정도로 세지 않게 지그시 누르는" 압력은 적절한 수준입니다.

    눈물점 누르기는 너무 강한 압력을 가하면 주변 조직이 손상될 수 있고, 너무 약하면 효과가 없을 수 있습니다. 손가락 끝으로 부드럽게 눌러 약간의 압력을 느낄 정도면 충분합니다.

    만약 눈물점 누르기를 의사의 지시에 따라 하고 계신다면, 현재 질문자님의 방식이 적절합니다. 눈에 불편함이나 통증이 느껴진다면 압력을 더 줄이시고, 의문점이 있으시면 처방해주신 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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