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  닥터나우 AI

  2024.06.24

  술을 마신 후에 흔히 속쓰림, 상복부 통증, 구역, 구토, 오심과 같은 증상들이 나타날 수 있어요. 특히 피가 섞인 구토는 위장관 출혈의 가능성도 있어요. 이런 경우에는 즉시 의료 도움을 받아야 합니다. 구토를 멈추고 싶으시다면 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다. 1. 물을 조금씩 자주 마시세요: 탈수를 예방하고 몸에서 알코올을 배출하는 데 도움이 됩니다. 2. 휴식을 취하세요: 몸이 회복하는 데 필요한 에너지를 제공합니다. 3. 가벼운 음식을 섭취하세요: 소화하기 쉬운 음식(예: 바나나, 죽)을 조금씩 섭취하여 위를 진정시킬 수 있습니다. 4. 카페인과 지방이 많은 음식은 피하세요: 이러한 음식들은 위를 자극할 수 있습니다. 5. 안정을 취하세요: 신체적, 정신적 스트레스를 줄이세요. 만약 구토가 계속되거나 심해지면, 또는 구토물에 피가 섞여 있으면 즉시 의료 도움을 받으세요. 지속적인 구토는 탈수와 전해질 불균형을 초래할 수 있으며, 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

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