감기에 걸렸는데, 가래 때문에 답답해요?

박OO • 2024.10.01

감기에 걸렸는데,가래때문에 답답해요

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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.01

    감기로 인해 가래가 생겨 답답함을 느끼시는군요. 가래를 묽게 하여 배출을 돕기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물을 많이 마시면 가래가 묽어져 배출이 쉬워질 수 있어요. 또한, 따뜻한 차를 마시는 것도 목을 진정시키고 가래를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생강차나 꿀차 같은 따뜻한 음료를 드셔보세요. 실내 습도를 조절해주는 것도 중요한데요, 가습기를 사용하거나 따뜻한 샤워를 하여 증기를 통해 호흡기를 촉촉하게 유지하는 것이 가래를 줄이는 데 도움이 됩니다. 필요한 경우 약국에서 구매 가능한 기침가래약을 복용해보시는 것도 좋습니다. 그러나 이러한 방법으로도 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 내과나 이비인후과를 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 바람직합니다. 전문의는 증상에 맞는 약물 처방을 통해 더욱 효과적인 치료를 제공해 드릴 수 있을 거예요.

    꼭 확인해주세요.

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