무릎 밑 찰과상 시 움직여도 되나요?

장OO • 2025.09.20

무릎밑에 찰과상 무릎을 굽히면 안되는지 다리를 최대한 안움직이는게 좋은지?

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1개의 답변

  • 무릎 밑 찰과상이 있으실 때 걱정이 되시겠네요.

    일반적으로 찰과상의 경우 상처 부위가 움직일 때 통증이 있거나 상처가 벌어질 수 있지만, 완전히 움직이지 않는 것보다는 적절한 보호 조치를 취한 후 일상적인 활동을 하는 것이 좋습니다.

    무릎 밑 찰과상이 있을 경우:

    • 상처가 깊지 않고 경미하다면 적절한 드레싱 후 일상 활동은 가능합니다
    • 통증이 심하거나 상처가 벌어질 것 같다면 무릎을 과도하게 굽히는 동작은 피하는 것이 좋습니다
    • 상처 부위에 압력이 가해지는 활동(무릎 꿇기 등)은 피하세요
    • 상처가 회복되는 동안에는 격렬한 운동보다는 가벼운 활동이 권장됩니다

    상처 부위를 적절히 보호하면서 통증이 없는 범위 내에서 움직이는 것이 혈액순환에도 도움이 되어 회복에 좋습니다. 다만 상처가 깊거나 넓은 경우, 또는 통증이 심하다면 의료진의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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