운동 시 왼쪽 아랫배 통증 원인은?

김OO • 2025.04.01

왼쪽 아랫배에 힘주면 (윗몸일으키기 하면 배가 땡기면서 아파요)평상시에는 통증은없어요 운동할때만 아파요

아랫배통증
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1개의 답변

  • 운동할 때만 왼쪽 아랫배에 통증이 있다면 근육의 긴장이나 경련일 가능성이 있습니다. 윗몸일으키기와 같은 운동은 복부 근육에 많은 부담을 줄 수 있으므로, 운동을 할 때 자세를 점검하고 무리하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 복부의 통증은 다양한 질환으로부터 나타날 수 있는 증상이므로, 통증이 지속되거나 심해지면 진통제 등의 복용과 휴식을 통해 증상을 관찰한 후에도 증상이 지속되신다면 가까운 소화기내과, 산부인과 등의 내원을 권장드려요. 운동 중 불편감이 있으시거나 출혈 양상 등이 있다면 운동을 중단하고 병원에 내원하시는 것을 권장드려요.

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