건선 자국을 없애는 방법이 있나요?
황OO • 2025.07.27
건선이 있는데 몇년간 심했다가 운동을 시작하면서 가려움증이 많이 가라 앉거나 사라졌고 피부에 건선 자국만 남았습니다. 피부 건선 자국을 없애고 싶은데 방법을 알고 싶습니다.
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
1개의 답변
건선으로 인한 자국으로 고민이 많으셨을 것 같습니다. 건선 자국을 개선하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
우선, 매일 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다. 자외선은 색소침착을 악화시킬 수 있어 자국이 더 오래 남을 수 있기 때문입니다.
피부 보습에도 신경 써주세요. 건선 피부는 일반적으로 건조하기 때문에 적절한 보습제를 사용하여 피부 장벽을 강화하는 것이 자국 개선에 도움이 됩니다.
비타민 C 세럼과 같은 미백 성분이 함유된 제품을 사용하면 색소침착을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 부드러운 각질 제거를 통해 피부 재생을 촉진할 수도 있지만, 건선 피부는 민감할 수 있으므로 과도한 각질 제거는 피해야 합니다.
질문자님께서 운동을 통해 증상이 개선된 것처럼, 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 항산화 성분이 풍부한 식단은 피부 회복에 도움이 됩니다.
하지만 건선은 만성적인 피부 질환이므로, 자국이 심하거나 개선이 없다면 피부과 전문의와 상담하여 레이저 치료나 화학적 박피술 등 전문적인 치료를 고려해보는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
관련 질문
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!