오랜 피부 고민, 어떤 치료 받아야 하나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.06.19

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  사진과 같은 피부 증상으로 인하여 걱정이 되시는 것 같아요.

  사진 속 피부 상태를 보면 볼 부위에 붉은 염증성 여드름과 좁쌀여드름(비염증성 면포), 그리고 붉은 자국과 색소침착이 혼재되어 있는 것 같아요.
  이런 피부는 흔히 만성적인 여드름 피부에서 볼 수 있으며, 스트레스, 호르몬 변화, 생활습관, 식습관 등 다양한 원인이 복합적으로 작용할 수 있어요. 특히 스트레스는 피지 분비와 염증을 악화시키고, 피부 장벽을 약화시켜 여드름을 더 심하게 만들 수 있기 때문에 관리가 중요해요.

  피부과에서는 증상의 원인 및 정도에 따라 약물 치료, 압출 치료, 레이저 치료, 화학적 박피(필링) 등 여러 치료 방법을 고려해 볼 수 있어요.
  따라서 해당 증상으로 걱정이 되시는 상황이라면, 우선 피부과 진료를 통해 피부 상태를 확인해보신 후 주치의 처방에 따라 치료 방법을 결정해보시는 게 좋을 것 같아요.

  해당 증상을 완화하기 위해서는 하루 2회 저자극성 클렌저로 세안하고, 유분이 적은 보습제를 사용해 피부 장벽을 보호해주는 것이 중요해요. 또한, 손으로 얼굴을 만지거나 여드름을 짜지 않는 것이 중요하며, 자외선 차단제를 사용하여 색소 침착을 예방해주시는 게 좋을 것 같아요.
  인스턴트 음식, 고지방·유제품, 단 음식, 매운 음식 등은 줄이고, 규칙적인 식사를 하시는 게 좋을 것 같고, 충분한 수면과 스트레스 관리를 병행하면 증상 완화에 도움이 될 수 있을 것 같아요.

  여드름을 방치하면 흉터가 남을 수 있으니, 해당 증상으로 걱정이 많이 되신다면, 가까운 피부과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 현재 피부 상태를 확인해보시고, 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.

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