항생제 복용 중 테니스 운동해도 되나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  감기로 항생제를 복용 중이신 상황에서 새벽 테니스에 대해 걱정이 되시는군요.

  항생제를 복용 중이실 때는 몸이 감염과 싸우고 있는 상태이므로 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 테니스와 같은 강도 높은 운동은 면역 체계에 추가적인 부담을 줄 수 있어 회복을 지연시킬 가능성이 있습니다.

  특히 감기 증상이 있으신 경우, 새벽 테니스는 체력 소모가 크고 컨디션이 좋지 않은 상태에서 무리할 수 있어 권장드리지 않습니다. 몸이 충분히 회복될 때까지는 가벼운 걷기와 같은 저강도 운동으로 대체하시는 것이 좋겠습니다.

  증상이 호전되고 컨디션이 회복된 후에 테니스를 다시 시작하시는 것이 건강에 더 도움이 될 것입니다. 무리하게 운동을 하시면 회복 기간이 더 길어질 수 있다는 점을 고려해주세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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