고열 후 열이 내렸다 다시 오르는 이유는?

홍OO • 2026.02.26

열이 39.4도까지 넘었다가 38.8도까지 떨어졌어요 39도가 넘었을 때는 춥고 그랬는데 저렇게 떨어지니까 뭐 춥거나 근육통이나 오한이 들거나 그러지 않아요 땀도 안 나고요 열이 다 떨어지고 나서 지금 또 37.8도로 오르고 있는데 두통만 있고 춥거나 그러지 않아요 발에는 땀이 나요 왜 이런건가요? 몸이 뜨겁긴한데 춥고 그러진 않아요 근육통도 없고요 열이 가짜로 나는건가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.26

    열이 내렸다가 다시 오르는 현상은 질병 과정에서 자주 발생하는 일입니다. 체온은 하루 중에도 변동이 있고, 질병의 경과에 따라 오르내림을 반복할 수 있습니다.

    질문자님의 경우 열이 39.4도에서 38.8도로 떨어졌다가 다시 37.8도로 오르고 있는 상황이신데, 이는 몸이 감염이나 염증에 대응하는 과정에서 나타날 수 있는 현상입니다. 면역 체계가 활성화되면서 체온이 변동될 수 있으며, 시간에 따라 증상의 강도가 달라질 수 있습니다.

    춥거나 근육통, 오한 등의 증상이 없다고 해서 열이 '가짜'인 것은 아닙니다. 같은 질병이라도 사람마다 나타나는 증상이 다를 수 있고, 질병의 단계에 따라 동반 증상이 달라질 수 있습니다. 두통만 있는 상태라도 체온계로 측정된 열은 실제로 체온이 올라간 것입니다.

    만약 열이 지속되거나 다시 높아진다면, 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 그리고 증상이 악화되거나 48시간 이상 지속된다면 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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