안녕하세요. 닥터나우입니다.
유치원버스 운전 중에 겪고 계신 배 아픔과 설사 증상에 대해 걱정이 많으실 것 같아요. 말씀해주신 증상으로 미루어 볼 때, 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다.
첫째, 과민성 대장 증후군(IBS)이 원인일 수 있습니다. 스트레스나 특정 음식, 생활 습관의 변화에 의해 발생할 수 있는 질환으로, 복통과 설사, 변비 등의 증상이 나타날 수 있어요. 과민성 대장 증후군의 주요 증상으로는 배변 장애, 복통, 복부팽만감 등이 있으며, 명확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없습니다.
둘째, 장기간의 진동과 소음이 소화기계에 영향을 미쳐 증상을 유발할 수도 있습니다. 이는 소화기에 질환이 발생했을 가능성을 배제할 수 없기 때문에, 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
셋째, 장 운동이 원활하지 않아 변비와 설사가 번갈아 나타날 수 있습니다. 이 경우에는 규칙적인 식사와 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하시는 것이 도움이 될 수 있어요.
넷째, 식습관의 변화로 인해 증상이 나타날 수 있습니다. 기름진 음식, 매운 음식, 카페인 등이 원인이 될 수 있으니, 식습관에 유의하시는 것이 좋습니다.
이미 차량의 충격을 완화하기 위한 노력을 하고 계시는 것으로 보이는데, 이외에도 스트레스 관리를 위한 방법을 찾아보시고, 규칙적인 식사와 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하시는 것이 좋겠습니다.
그러나 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담을 받는 것이 중요합니다. 가까운 병원이나 내과를 방문하여 검사를 받아보시길 권장드립니다. 건강을 위해 빠른 시일 내에 진료를 받아보시기 바랍니다.