운동 후 피검사 시 당뇨·혈압 결과에 영향이 있나요?

만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.29
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  운동은 실제로 혈액검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.

  당뇨 검사의 경우, 특히 아침에 운동을 하면 단기적으로 혈당 수치가 상승할 수 있습니다. 무산소 운동은 근육 내 글리코겐을 에너지원으로 사용하여 일시적으로 혈당을 높일 수 있기 때문입니다. 반면, 운동 후에는 인슐린 감수성이 증가하여 혈당이 낮아질 수도 있습니다.

  혈압 측정의 경우에도 운동 직후에는 일시적으로 혈압이 상승할 수 있습니다. 운동으로 인해 심박수가 증가하고 혈관이 확장되면서 혈압에 변화가 생기기 때문입니다.

  정확한 검사 결과를 위해서는 혈액검사 전 12-14시간 정도는 격렬한 운동을 피하는 것이 좋습니다. 특히 당뇨나 혈압 관련 검사를 받으실 예정이라면, 검사 전날과 당일 아침에는 가벼운 활동만 하시는 것이 바람직합니다.

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