통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.09

  긴장성 두통이 계속되고 타이레놀로는 효과를 보지 못했다면, 다른 대안을 고려해볼 수 있습니다. 먼저, 스트레스 관리와 이완 기법을 시도해보는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동, 명상, 요가, 딥브리딩(깊은 호흡) 등이 도움이 될 수 있습니다. 약물 치료 측면에서는, 타이레놀 외에도 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 나프록센을 사용해볼 수 있습니다. 또한, 근육 이완제인 메타캠브나 티잔리딘도 긴장성 두통에 사용될 수 있습니다. 하지만 약물을 복용하기 전에는 본인의 건강 상태와 약물에 대한 알레르기 여부, 다른 약물과의 상호작용 등을 고려해야 하므로, 가까운 약국이나 병원을 방문하여 약사나 의사와 상담하는 것이 가장 안전합니다. 또한, 두통이 며칠 동안 지속되고 있다면, 다른 원인이 있을 수도 있으므로 의사의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 지속적인 두통은 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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