생리 중 두통과 열감, 정상인가요? 어떻게 해결할 수 있을까요?

Question

제가 생리 3일차인데 두통이 하루종일 있어요. 아침에 얼굴 전체(볼까지)에 열감이 느껴지고 머리가 뜨거웠는데, 학교를 갔다오고 점차 열감이 줄어들더니 두통이 씨게 왔어요. 이게 정상인가요? 두통이 있어서 한가지에 집중하기도 어렵고 기분도 너무 나빠요. 샤워를 하고나서도 잠시 괜찮다가 다시 두통이 왔어요.

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생리 중에 두통이 발생하는 경우가 종종 있어요. 이는 생리주기와 관련된 호르몬 변화가 두통을 유발할 수 있기 때문이에요. 특히 생리 기간 중에는 에스트로겐 수치가 낮아져 두통이 발생하기 쉽습니다. 또한, 스트레스, 수면 부족, 탈수 등도 두통을 유발할 수 있어요.

얼굴에 열감이 느껴지고 머리가 뜨거운 증상은 생리로 인한 호르몬 변화 외에도 다른 원인이 있을 수 있으니, 이러한 증상이 지속되거나 평소와 다른 패턴의 두통이라면 앱 내 산부인과 의사의 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시는 것이 좋아요.

두통이 심할 때는 충분한 휴식을 취하고, 수분을 섭취하며, 필요하다면 진통제를 복용할 수도 있습니다. 하지만 약을 복용하기 전에는 복용 방법과 부작용에 대해 알아보고, 필요하다면 약사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 지속적인 두통이나 다른 증상이 걱정된다면 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 상담을 받으시길 권장드립니다.

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