설사와 구토가 계속되는 원인은 무엇인가요?

Question

잘못먹은것은 없는것같은데 어제 저녁부터 계속 설사를하면서 헛트름을하다가 새벽이되니까 계속 구토를 하는데 지금병원을 갈순없어서 혹시 진정시킬방법이나.. 왜그런지 이유를알수있을까요..

닥터나우 AI · Accepted Answer

설사와 구토가 동시에 나타나는 주요 원인은 급성 위장염일 가능성이 높습니다. 위장염은 바이러스나 세균 감염, 음식 중독 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 특별히 잘못 먹은 것이 없더라도 발생할 수 있습니다.

증상을 진정시키기 위한 방법은 다음과 같습니다:

1. 수분 보충: 탈수를 예방하기 위해 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마시는 것이 중요합니다. 한 번에 많은 양을 마시면 구토를 유발할 수 있으니 소량씩 천천히 마시세요.

2. 식이 조절: 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고, 증상이 완화될 때까지 가벼운 음식(죽, 수프 등)을 소량씩 드시는 것이 좋습니다.

3. 충분한 휴식: 몸을 편안하게 하고 충분한 휴식을 취하세요.

4. 복부를 따뜻하게: 복부에 온찜질을 하면 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

하지만 증상이 24시간 이상 지속되거나, 심한 복통, 고열, 혈변, 심한 탈수 증상(소변량 감소, 심한 갈증, 어지러움 등)이 나타나면 가능한 빨리 병원을 방문하셔야 합니다. 특히 구토와 설사가 지속되면 탈수 위험이 높아지므로 주의가 필요합니다.

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