자연분만 7주 후 목욕탕 가도 되나요?
한OO • 2025.12.20
자연분만 7주후 목욕탕 가도 될까요?
감기/몸살
자연분만 7주후 목욕탕 가도 될까요?
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자연분만 7주 후라면 일반적으로 목욕탕에 가셔도 괜찮습니다.
보통 자연분만 후 회음부 상처나 산후 출혈(오로)은 4-6주 정도면 대부분 회복되기 때문에, 7주가 지난 시점이라면 목욕탕 방문이 가능합니다. 다만, 아직 출혈이 있거나 회음부에 불편감이 있다면 조금 더 기다리시는 것이 좋습니다.
목욕탕에 가실 때는 처음에는 너무 오래 있지 마시고, 몸 상태를 살피면서 시간을 조절하시는 것이 좋습니다. 또한 너무 뜨거운 물은 피로감을 증가시킬 수 있으니 적당한 온도의 물에서 휴식을 취하시길 권장합니다.
산후 회복 상태는 개인마다 차이가 있을 수 있으니, 불편한 증상이 있으시다면 산부인과 의사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다.
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