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  닥터나우 AI

  2025.06.24

  임신 중에는 호르몬 변화로 인해 식욕이 증가하는 것이 일반적인 현상입니다. 특히 임신 중기부터는 많은 임신부들이 평소보다 더 많이 먹게 되는 경향이 있습니다.

  하지만 임신 초기에는 개인차가 있어서, 일부는 입덧으로 인해 오히려 식욕이 감소하고 특정 음식에 대한 거부감을 느끼기도 합니다. 반면 다른 임신부들은 초기부터 식욕이 증가하는 경험을 할 수도 있습니다.

  임신 중 식욕 변화는 정상적인 현상이지만, 균형 잡힌 영양 섭취가 중요하므로 과도한 식사나 특정 음식에만 편중된 식습관은 피하는 것이 좋습니다.

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