내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.07

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  금연을 시작하신 것은 정말 좋은 결정이십니다. 담배로 인한 천식과 후두염의 회복 기간은 개인마다 차이가 있습니다. 일반적으로 금연 후 2-3주부터 호흡기 증상이 서서히 개선되기 시작하지만, 완전한 회복은 더 오래 걸릴 수 있습니다.

  현재 15일 정도 금연하셨다면 아직 초기 단계이므로, 천명음과 같은 증상이 남아있는 것은 자연스러운 현상입니다. 담배로 인한 기도 손상은 시간이 지남에 따라 점진적으로 회복됩니다. 보통 1-3개월 정도 지나면 폐 기능이 상당히 개선되고, 6개월에서 1년 사이에 더 큰 호전을 경험하게 됩니다.

  운동 시 천명음이 들리는 것은 아직 기도가 완전히 회복되지 않았다는 신호입니다. 금연을 계속 유지하시면서 의사의 처방에 따른 천식 치료제를 꾸준히 사용하시고, 처음에는 가벼운 운동부터 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다.

  회복 과정에서 인내심을 갖고 금연을 지속하시는 것이 중요합니다. 시간이 지남에 따라 분명히 호전될 것이니 희망을 잃지 마시고 건강한 생활습관을 유지하시길 바랍니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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