어금니와 잇몸 사이에 음식물이 끼고, 통증이 있으며 어금니가 흔들린다면, 이는 잇몸 염증이나 치주 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 병원에서 X-ray나 사진으로는 이상이 없다고 하셨지만, 여전히 문제가 지속되고 있다면, 잇몸 염증이나 치주 질환으로 인해 잇몸이 붓고 통증이 발생할 수 있으며, 이는 잇몸과 치아 사이에 음식물이 끼어 염증을 유발할 수 있습니다. 또한, 사랑니를 발치한 후 생긴 미세한 구멍이나 치아의 마모, 손상으로 인해 음식물이 끼고 통증이 발생할 수 있습니다.
이러한 문제를 해결하기 위해서는 부드러운 칫솔을 사용하여 정기적으로 양치질을 하고, 치실이나 치간 브러시를 사용하여 어금니와 잇몸 사이의 음식물 찌꺼기를 제거하는 것이 좋습니다. 염증이 있는 경우, 염증을 줄이기 위해 구강 세척제를 사용할 수 있습니다. 문제가 지속되거나 악화된다면 치과 전문의와 상담하여 추가적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 필요한 경우, 다른 전문가의 의견을 듣기 위해 구강외과나 치주과 전문의에게 상담을 받을 수도 있습니다.
사랑니를 발치한 지 10년이 지났다면 발치 부위의 문제보다는 다른 원인으로 인한 문제일 가능성이 높습니다. 하지만 정확한 진단과 치료를 위해서는 치과 전문의와의 상담이 필수적입니다. 가능한 빨리 치과를 방문하여 상황을 설명하고 필요한 조치를 취하는 것이 좋겠습니다.