추위로 소변 마려워지는 이유는 무엇인가요?
곽OO • 2024.03.30
왜 추우면 소변이 마려워지나요?
내과
왜 추우면 소변이 마려워지나요?
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추운 환경에 노출되면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 혈관을 수축시키는데요. 이 혈관 수축은 주로 피부와 말초부위에서 일어나며, 이로 인해 중심부로 혈액이 집중됩니다. 이 과정에서 신장으로 유입되는 혈액량이 증가하게 되고, 신장은 더 많은 소변을 생성하게 됩니다. 이를 콜드 다이어리시스(cold diuresis)라고 합니다.
추가로, 추위에 의한 스트레스 반응으로 인해 부신에서 분비되는 스트레스 호르몬인 아드레날린이 증가할 수 있어요. 아드레날린은 신체의 대사를 촉진하여 더 많은 물과 전해질이 신장을 통해 배출되도록 할 수 있습니다.
이러한 생리적 반응들이 결합되어 추운 환경에서는 소변을 더 자주 보게 되는 현상이 나타날 수 있어요. 이런 현상이 지속된다면, 신장내과나 내분비내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.
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