내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.03.05

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 말씀해주신 증상으로 봤을 때, 단순한 소화불량을 넘어 위염이나 장염 같은 문제가 있을 가능성이 있어 보여요. 특히 명치 통증과 몸살 같은 증상(추위 느낌, 관절 통증)이 동반되는 걸 보면, 음식으로 인한 급성 위장염일 수도 있고, 심한 경우 식중독일 가능성도 생각해볼 수 있어요. 현재 병원을 갈 수 없는 상황이라면, 우선 위산을 줄이고 위를 보호할 수 있는 약을 복용하는 게 도움이 될 거예요. 대표적으로 제산제, 위장 보호제, H2 차단제또는 PPI 계열이 있을 수 있어요. 만약 손에 있는 약이 없다면 한방 소화제는 계속 먹기보다는 조금 쉬는 게 좋고, 증상이 심하면 이보다는 위산 억제제나 위장 보호제를 우선적으로 복용하는 게 나을 것 같아요. 추위가 느껴지고 몸이 쑤시는 건 몸이 염증 반응을 일으키고 있다는 신호일 수도 있어서, 해열·진통 효과가 있는 아세트아미노펜(타이레놀)이 도움이 될 수도 있어요. 다만, 소염진통제(이부프로펜, 나프록센, 아스피린 등)는 위를 더 자극할 수 있으니 피하는 게 좋아요. 지금은 따뜻한 물을 자주 마시면서 자극적인 음식(특히 기름진 음식, 카페인, 유제품, 찬 음식)은 피하고, 미음이나 죽 같은 부드러운 음식을 조금씩 먹는 게 좋아요. 증상이 더 심해지거나 구토·설사가 심해진다면 가능하면 병원에 가는 게 가장 안전해요. 지금 많이 힘드실 텐데, 무리하지 말고 편하게 쉬세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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