야식 후 가슴 답답함과 흉통 원인은?

이OO • 2025.08.20

22시 야식 먹고 난다음 가슴답답함 체온상승 왼쪽가슴 흉통 식도이물감 목에 가래 숨쉬기 답답함

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님께서 경험하고 계신 야식 후 가슴 답답함, 흉통, 식도 이물감 등의 증상은 상당히 불편하실 것 같습니다.

    이러한 증상은 위산 역류로 인한 위식도 역류 질환(GERD)의 가능성이 높습니다. 특히 야식을 드신 후 누워계시면 위산이 식도로 역류하기 쉬워 가슴 답답함, 흉통, 식도 이물감, 목의 가래 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

    또한 이러한 증상들은 소화 불량이나 급성 위염으로도 나타날 수 있습니다. 식사 후 위장이 음식물을 소화하는 과정에서 가스가 발생하여 가슴이 답답하게 느껴질 수 있습니다.

    다만, 왼쪽 가슴 흉통이 심하고 지속적이며 팔이나 턱으로 퍼지는 통증이 있다면 심장 관련 문제일 가능성도 배제할 수 없으니 주의가 필요합니다.

    증상 완화를 위해서는:

    1. 취침 전 3시간 이내에는 식사를 피하기
    2. 상체를 약간 높인 자세로 수면 취하기
    3. 매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등 자극적인 음식 피하기
    4. 식사량 줄이고 천천히 식사하기

    증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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