비염인데 저녁식사는 알레르기 없는 음식인 쌀국수먹었는데요 저녁먹고나니 조금전까지는 없었던 열감이 다시 있는데 이유는 뭔가요? 점심때 고등어구먹었는데 비염심하기전에도 잘먹었거든요 알레르기 반응이라면 보통 늦어도 한시간이내로 나타난다고 알고있는데 지금이 저녁 7시 넘었는데 지금 나타날수도있나요? 알레르기가 아니라면 지금까지없었던 열감이 저녁식사후 제방에 들어오니 나는데 원인은 무엇인가요? 장판온도는 2도로 낮고 환기시켰어요 물도마셨구요 코세척도 했어요 가습기 , 제습기 제외하고 그외 코열감 완화법 다알려주세요
비염 증상으로 고생하시는 것 같아요. 저녁식사 후 열감이 나타나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 알레르기 반응은 일반적으로 음식 섭취 후 1시간 이내에 나타나는 경우가 많지만, 때에 따라서는 반응이 늦게 나타나는 경우도 있습니다. 그러나 쌀국수를 드셨고, 과거에 고등어를 잘 드셨다면 알레르기 반응보다는 다른 원인을 고려해볼 필요가 있습니다. 저녁식사 후 열감이 나타난다면 다음과 같은 원인을 생각해볼 수 있습니다: 1. 실내 환경 변화: 실내로 들어오면서 온도나 습도의 변화가 열감을 유발할 수 있습니다. 2. 스트레스 또는 피로: 신체적 또는 정신적 스트레스, 피로가 누적되어 열감을 느낄 수 있습니다. 3. 신체 활동: 식사 후 소화 과정에서 발생하는 체온 상승이 열감을 유발할 수 있습니다. 4. 기타 질환: 감염이나 염증 등 다른 건강 문제가 열감을 유발할 수 있습니다. 코의 열감을 완화하기 위한 방법으로는 다음과 같은 것들을 시도해볼 수 있습니다: 1. 차가운 물수건: 차가운 물수건을 이마나 코 주변에 올려두어 열을 식혀보세요. 2. 코 마사지: 코 주변을 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 돕고 열감을 줄일 수 있습니다. 3. 충분한 휴식: 충분한 휴식을 취하여 신체가 회복될 수 있도록 하세요. 4. 스트레스 관리: 명상, 요가, 호흡 운동 등을 통해 스트레스를 관리하세요. 만약 열감이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 비염 증상이나 열감이 심해질 경우에는 알레르기 전문의나 이비인후과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
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