운동 후 클렌징오일 세안만 해도 되나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.18
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  선크림을 바르고 운동을 하신 후에는 2차 세안을 해주시는 것이 좋습니다. 특히 운동으로 인해 땀과 피지가 분비되면 선크림 성분과 함께 모공을 막을 수 있어 클렌징오일로 1차 세안 후 약산성 폼클렌저로 2차 세안을 해주는 것이 피부 건강에 더 도움이 됩니다.

  클렌징오일은 선크림과 같은 유성 성분을 효과적으로 제거해주지만, 그 자체로도 유분이 남을 수 있어 2차 세안으로 깨끗하게 마무리하는 것이 좋습니다. 특히 선크림이 워터프루프 기능이 있다면 더욱 꼼꼼한 세안이 필요합니다.

  다만, 질문자님의 피부가 매우 건조한 타입이라면 하루에 여러 번 2차 세안을 하는 것이 피부 장벽을 약화시킬 수 있으므로, 그런 경우에는 오전에는 클렌징오일만 사용하고 저녁에 꼼꼼하게 2차 세안을 하는 방법도 고려해볼 수 있습니다. 하지만 일반적으로는 선크림 사용 후에는 2차 세안을 권장합니다.

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