눈에 이물감이 있을 때 대처법은?

김OO • 2026.02.16

눈에 소금 덩어리가 박힌것 같은데 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 연휴라서 병원도 다 안열고 그래서요 흐르는 물로 하고있긴한데 변화가 없네요

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    눈에 이물감이 심하게 느껴져서 많이 불편하실 것 같네요. 소금 덩어리가 박힌 것 같은 이물감은 각막이나 결막에 작은 상처가 생겼거나 실제 이물질이 들어갔을 가능성이 있습니다.

    우선 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

    1. 깨끗한 물로 눈을 세척하는 것은 좋은 방법입니다. 하지만 더 효과적으로는 인공눈물을 사용하여 씻어내는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    2. 눈을 비비지 말고 가능한 눈을 감고 휴식을 취하세요. 눈을 비비면 상처가 더 심해질 수 있습니다.

    3. 콘택트렌즈를 착용 중이라면 즉시 제거하세요.

    4. 차가운 물수건으로 눈 주변을 가볍게 냉찜질하면 불편감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

    만약 위의 방법을 시도해도 이물감이 계속되거나, 통증이 심해지거나, 눈물이 계속 나오거나, 시력에 변화가 생기거나, 충혈이 심해진다면 응급실이나 당직 안과를 찾아 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 눈은 작은 상처에도 심각한 후유증이 남을 수 있는 민감한 기관이기 때문에 증상이 지속된다면 전문적인 진료가 필요합니다.

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