내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  탈수 증상이 있을 때는 미지근한 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 차가운 물은 일시적으로 시원함을 줄 수 있지만, 위장에 자극을 줄 수 있어 탈수 회복에 최적화된 방법은 아닙니다.

  탈수 상태에서는 하루 8~10잔 정도의 미지근한 물을 틈틈이 섭취하는 것이 권장됩니다. 또한 당질이 함유된 음료수는 오히려 갈증을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

  수분 보충과 함께 수분함량이 많은 과일을 하루 1~2회 섭취하는 것도 탈수 회복에 도움이 됩니다. 질문자님의 탈수 증상이 빠르게 회복되길 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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