남자아이가 장염에 걸렸을 때 흰 살밥에 작은 김치 올려 먹여도 되나요?
박OO • 2024.02.28
남자아이가 장염에 걸렸는데 흰 살밥에다 작은 김치 올려 먹여도 되나요?
장염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.28
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염에 걸린 아이에게는 소화가 잘 되고 영양가 있는 음식을 조금씩 자주 먹이는 것이 좋습니다. 흰 쌀밥은 소화가 잘 되는 음식이므로 좋은 선택입니다. 하지만 김치는 매운맛과 자극적인 양념이 들어 있어 장염이 있는 아이의 소화기에 자극을 줄 수 있습니다. 따라서 장염 증상이 있는 동안에는 김치를 피하는 것이 좋습니다. 대신, 흰죽이나 미음 같은 식사로 시작해서 장이 완전히 회복될 때 까지 소량씩 섭취해 주다가 일반식(밥)으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않아요. 증상이 호전된 후에는 점차 평소 식단으로 돌아갈 수 있지만, 김치와 같은 자극적인 음식은 소화기가 완전히 회복된 후에 조금씩 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.
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