불규칙한 생리주기
지금 만 18세이고 만 13세에 초경을 하고 지금까지 생리 주기가 불규칙적인데 좋지 않은건가요? 졸지 않다면 어떤 방법으로 규칙적으로 만들 수 있나요?
지금 만 18세이고 만 13세에 초경을 하고 지금까지 생리 주기가 불규칙적인데 좋지 않은건가요? 졸지 않다면 어떤 방법으로 규칙적으로 만들 수 있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
여성의 경우 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 일상 생활 패턴의 변화 등의 요인으로 생리 주기에 다양한 영향을 끼치게 되어요.
우선, 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 매우 중요하다 볼 수 있어요.
다만, 이러한 개선에도 지속적인 불규칙 주기나 생리 불순이라면 다른 원인 질환은 없는지 산부인과의 검진을 받고, 특별한 소견이 있다면 추적 관찰을 통해 자궁, 난소 건강 관리를 해주는 것이 매우 중요해요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
생리한지 딱 일주일됐는데 또 생리가 시작됐습니다. 정확히는 12월 25일 부터 31일까지 생리가 있었다가 2달만인 2월 26일부터 3월 2일까지 다시 하였고 그 사이 1월 6일, 2월 8/14/15/28일에 성관계가 있었으며 콘돔 없는 질외사정과 질내사정이 섞여있었습니다. 갑자기 일주일만에 또 생리를 하게 된 이유는 뭘까요?

중학교 1학년 월경을 하고 3달동안 주기적으로 생리를 하다가 점점 양이 줄더니 고등학교 2학년이 된 지금까지 생리를 하지 않아요..

생리주기가 언제는 25일이었다가 30이었다가 짧을때는 22일이었다가 왔다갔다해요 너무 불규칙한건가요
