더위와 다한증의 원인은 무엇인가요?

Question

제가 진짜 더위를 못참아요 땀도 비오듯흘리구요~그래서 걉성선기능  검사랑 땀이 날만한 검사를 했는데 전부 정상이에요 
제가 당뇨가 있는데 당화혈색소 5.7유지중인데 `더위를 참재못하고 땀이많이나는 원인이 대체 뭘까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

더위를 참지 못하고 땀이 많이 나는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 검사 결과가 정상이고 당화혈색소가 5.7로 잘 관리되고 있다면, 당뇨와 직접적인 연관성은 낮아 보입니다. 하지만 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다:

1. 체질적 요인: 일부 사람들은 선천적으로 땀샘이 더 활발하게 작용하거나 더위에 민감한 체질을 가지고 있을 수 있습니다. 이는 특별한 질환이 아닌 개인의 특성일 수 있습니다.

2. 교감신경 과활성: 교감신경이 과도하게 활성화되면 땀이 많이 날 수 있습니다. 이는 스트레스, 불안, 또는 특정 환경적 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다.

3. 호르몬 변화: 갑상선 기능 항진증과 같은 호르몬 이상이 있을 경우 땀이 많이 나고 더위를 참기 어려울 수 있습니다. 갑상선 기능 검사를 받아보는 것도 고려해볼 수 있습니다.

4. 환경적 요인: 주변 환경이 너무 덥거나 습도가 높다면, 체온 조절이 어려워지고 땀이 더 많이 날 수 있습니다.

현재 상태를 개선하기 위해 다음을 시도해보세요:
- 체온 조절: 시원한 환경을 유지하고, 통풍이 잘 되는 옷을 입으세요.
- 수분 섭취: 땀으로 인해 수분이 손실되므로 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다.
- 스트레스 관리: 스트레스가 교감신경을 자극할 수 있으므로, 명상이나 가벼운 운동을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 시도해보세요.

만약 증상이 지속되거나 더 심해진다면, 내분비내과나 피부과 전문의를 찾아 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

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