코에서 피딱지가 많이 나오는 원인은?
정OO • 2025.12.23
아침에 샤워하면서 코에서 피딱지가 많이 나왔어요 건조해서 그런건가요? 평소 비염이심해요
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1개의 답변
코에서 피딱지가 많이 나오는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 질문자님처럼 비염이 심한 경우, 코 점막이 만성적으로 자극을 받아 약해질 수 있어요.
주요 원인으로는:
- 코 점막의 건조함: 특히 실내 난방이나 에어컨 사용으로 공기가 건조해지면 코 점막도 건조해져 작은 혈관이 터지기 쉬워집니다.
- 비염으로 인한 코 점막 손상: 만성 비염은 코 점막을 약화시켜 출혈이 쉽게 발생할 수 있습니다.
- 코를 자주 만지거나 파는 습관: 무의식적으로 코를 만지는 것도 점막 손상의 원인이 됩니다.
개선 방법으로는:
- 실내 습도를 40-60% 정도로 유지하기
- 생리식염수 스프레이로 코 안을 촉촉하게 유지하기
- 코를 세게 풀거나 파는 것을 피하기
- 충분한 수분 섭취하기
만약 피딱지가 계속 생기거나 양이 많아진다면, 이비인후과 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 비염 치료와 함께 코 점막 상태를 확인받으실 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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