산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.27

  임신 중 변비는 흔히 발생하는 증상 중 하나로, 5분 정도 앉아서 약간 힘을 준 정도라면 큰 문제가 되지 않을 가능성이 높습니다. 복통이나 출혈 같은 추가적인 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만, 변비가 지속되거나 불편함이 심해진다면 가까운 산부인과에 내원하여 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다. 변비를 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다: 1. 충분한 수분 섭취 (하루 8잔 이상의 물) 2. 섬유질이 풍부한 음식 섭취 (채소, 과일, 통곡물 등) 3. 규칙적인 가벼운 운동 (걷기 등) 4. 필요 시 의사와 상의 후 안전한 변비약 사용 추가로 걱정되는 점이 있다면 언제든지 문의해주세요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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