급성위염 진단 후 바나나 먹어도 되나요?

Question

어제 저녁 먹고 체해서 토하고 물설사 하고 미열도 있고 몸에 힘이 빠져서 병원에 가니 배탈이라면서 급성위염이라는데 뭐먹어도되나유.. 일단 흰죽 조금 먹긴했는데.. 바나나 먹어도되나요?

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급성 위염이나 배탈 증상이 있을 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 흰죽을 드셨다니 좋은 선택을 하셨습니다. 바나나는 소화에 부담이 적고 영양가가 있어서 부드러운 음식 중 하나로 권장되곤 합니다. 따라서 바나나를 드셔도 괜찮습니다. 하지만 상태가 호전될 때까지는 기름진 음식, 매운 음식, 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋고, 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 예방하는 것이 중요합니다. 물이나 이온음료를 적절히 드시면서 몸의 수분 균형을 유지하세요. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 다시 병원을 방문하셔서 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 회복 후에는 미음, 흰죽, 일반죽, 장염식 밥, 일반식으로 단계적으로 식사를 전환하시는 것이 재발을 방지하는 데 도움이 됩니다.

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