속 트름과 역류성 식도염 관련 질문

Question

몇 달 전부터 속 트름이 지속적으로 자주 발생합니다. 이번 년도 5월달에 위내시경을 받아본 결과 역류성 식도염이라는 소변으로 약물을 먹어도 속쓰림은 호전되나 트름은 계속 이어지고 있어요. 밤에 먹고 짧은 시간안에 자는 편이며. 스트레스도 직업상 많이 받는 편입니다. 혹시 이것과 관련이 있을까요? 아니면 자진트름으로 인한 의심될 만한 다른 질병들이 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

속 트름과 역류성 식도염은 밀접한 관련이 있습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 속쓰림과 트름이 흔한 증상입니다. 밤에 음식을 먹고 짧은 시간 안에 잠자리에 드는 습관은 위산 역류를 악화시킬 수 있으며, 스트레스는 소화기계에 영향을 미쳐 증상을 악화시킬 수 있습니다.

속 트름이 계속된다면 다음과 같은 점들을 고려해볼 수 있습니다:

1. 식사 습관 개선: 잠자기 최소 2-3시간 전에는 식사를 마치고, 식사 후 바로 눕지 않는 것이 좋습니다. 과식을 피하고 기름진 음식, 술, 담배, 커피 등은 삼가해주시는 것이 좋습니다.
2. 스트레스 관리: 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 스트레스나 극도로 긴장을 하게 되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있습니다.
3. 추가적인 검진: 만약 증상이 지속된다면, 다른 소화기 질환의 가능성을 배제하기 위해 추가적인 검진이 필요할 수 있습니다. 역류성 식도염의 증상이 지속되거나 다른 소화기 질환을 의심할 만한 증상이 있다면 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

지속적인 증상이 있다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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