밤에 숨 쉴 때 간질거림과 헛기침 원인은?

성OO • 2025.09.24

밤이되면 숨쉬면 간질거려서 헛기침이 나오는건 왜그런가요 속이 텅 빈것같은 기침이고 숨쉬기 어려운느낌이에요 잠깐씩 그래요

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    밤에 숨 쉴 때 간질거림과 헛기침이 나타나는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 역류성 식도염을 생각해볼 수 있어요. 누워있는 자세에서 위산이 식도로 역류하면서 목을 자극해 간질거림과 기침을 유발할 수 있습니다.

    또한 밤에는 낮 동안 쌓인 점액이 누운 자세에서 목 뒤로 흘러내리면서 기침 반사를 일으킬 수 있어요. 이것을 후비루(post-nasal drip)라고 합니다.

    밤에 실내 공기가 건조해지는 것도 원인이 될 수 있습니다. 건조한 공기는 호흡기 점막을 자극해 간질거림과 기침을 유발할 수 있어요.

    증상 개선을 위해서는:

    • 가습기를 사용해 실내 습도를 적절히 유지하기
    • 취침 전 기름진 음식, 매운 음식, 커피, 알코올 섭취 피하기
    • 베개를 높여 상체를 약간 높인 상태로 수면하기
    • 침구류를 자주 세탁하고 알레르기 방지 침구 사용하기

    증상이 지속되거나 심해진다면 내과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료가 필요할 수 있어요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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이비인후과 관련 질문

  • 가래와 간질감, 흉통으로 인한 호흡 곤란과 어깨 통증, 쓰릿한 속쓰림으로 인한 수면 장애

    목에 가래가 끼고 뭔가 숨쉴때 기침이 나올것 같이 간질 간질하고 묭치에 흉통이 있어요 숨쉬기도 힘든것 같고 며칠전에는 속이 너무 쓰리고 화해서 잠도 못잤었어요 어깨도 너무 아팠고요

    내과

    2024.08.08
  • 코로나 걸리고 난 후 기침이 너무 심해요

    저번주에 코로나 자가격리 끝난 후에 다시 검사하니깐 음성이 나왔었어요 근데 숨 쉴때마다 폐가 간질 간질한게 기침이 너무 심하게 나와요 일할때도 기침이 심하지만 특히 저녁과 새벽에 기침이 너무 심해요 그저께 병원가서 일반 건강검진도 했는데 폐 엑스레이 찍었을땐 아무 이상이 없다고 합니다 기침이 너무 심해서 숨 쉬기 힘들때도 많고 기침하고 나면 흉통도 심해요 뭐가 문제인지 모르겠어요ㅠㅠ

    코로나 치료

    가슴통증

    기침

    +3
    2023.04.20
  • 베타딘이라는 인후스프레이를 목에다 뿌리다가 잘못해서 기도에 뿌린거 같아요. 기침이 계속 나와요. 어떻게 해야하죠?

    베타딘이라는 인후스프레이를 목에다 뿌리다가 잘못해서 기도?에 뿌린거 같아요 숨을 내쉬거나 쉴때마다 기도가 간질?거려서 기침이 계속 나오는데 이거 어떻게 해야해요?

    내과

    2024.04.15
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