햇빛알레르기 재발 시 대처법은?

이OO • 2025.07.25

요새 많이 더워서 그런지 모르겠는데 얼굴에 선크림을 많이 바르고 나가는데도 얼굴 전체 가 빨갛게 되고 열감도 있고 가려워요 혹시 햇빛알레르기 증상인가요 전에 병원에 갔었는데 햇빛알레르기 라고는했는데 괜찮아졌다가 요새 다시 심해진거같아요 약국에서 연고사서 바르고 되도록 낮에는 안나가는게 좋을까요?

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    햇빛알레르기 증상이 재발하셔서 많이 불편하실 것 같네요. 질문자님이 설명하신 증상(얼굴 발적, 열감, 가려움)은 햇빛알레르기의 전형적인 증상과 일치합니다.

    햇빛알레르기 재발 시 대처법은 다음과 같습니다:

    1. 우선 햇빛 노출을 최대한 피하는 것이 가장 중요합니다. 특히 증상이 심한 시기에는 낮 시간대 외출을 자제하시는 것이 좋습니다.

    2. 부드러운 천에 찬물을 적셔 증상이 있는 부위에 올려두면 일시적으로 통증과 가려움을 완화할 수 있습니다.

    3. 자극이 적은 보습제를 발라 피부를 촉촉하게 유지하면 가려움과 따가움을 줄이는 데 도움이 됩니다.

    4. 약국에서 구입한 연고를 사용하는 것도 도움이 될 수 있으나, 증상이 계속 심해진다면 이전에 진료받았던 병원을 재방문하여 처방약을 받는 것이 좋습니다.

    5. 외출이 불가피한 경우에는 선글라스, 넓은 챙의 모자, 긴 소매 옷 등으로 피부를 보호하고, 자외선 차단제는 외출 20-30분 전에 미리 바르고 2-3시간마다 다시 발라주세요.

    6. 선크림을 바르고 있음에도 증상이 나타난다면, 더 높은 SPF 지수의 제품이나 민감성 피부용 제품으로 변경해보는 것도 고려해보세요.

    증상이 지속되거나 악화된다면 자가 치료보다는 전문의의 진료를 받아 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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