발꿈치 통증과 갈라짐, 어떻게 치료해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.30

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  발꿈치가 갈라지고 통증이 있으시다니 불편하실 것 같습니다.

  발뒤꿈치 갈라짐에는 보습제를 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 발 뒤꿈치 전용 크림이나 오일을 사용하면 더욱 효과적이며, 부드러운 발 각질 제거기로 각질을 관리하는 것도 도움이 됩니다. 단, 너무 강하게 문지르지 않도록 주의하세요.

  걸을 때와 가만히 있을 때도 통증이 있다면, 단순한 피부 갈라짐 외에 다른 원인(족저근막염 등)이 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 정형외과나 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  갈라진 부위가 호전되지 않거나 통증이 지속된다면 피부과나 정형외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 권장드립니다.

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