괄사 마사지가 피부 자극 없이 효과적인가요?
괄사를 부드럽게라면 피부자극없나요?오히려 하면 더좋나요
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괄사 마사지에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.
괄사 마사지는 강도에 따라 피부 자극이 달라질 수 있습니다. 부드럽게 시행할 경우 피부 자극을 최소화할 수 있지만, 완전히 자극이 없다고 보기는 어렵습니다. 괄사의 원리 자체가 피부와 근막에 일정 수준의 자극을 주어 혈액순환을 촉진하는 것이기 때문입니다.
부드럽게 시행하는 괄사는 피부 손상 위험을 줄이면서도 혈액순환 개선, 근육 이완 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 다만, 피부가 매우 민감하거나 문제가 있는 경우에는 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
피부 상태에 따라 괄사의 효과와 부작용이 다르게 나타날 수 있으므로, 피부가 예민하시다면 전문가와 상담 후 시행하시는 것이 좋습니다. 또한 괄사 후에는 보습제를 발라 피부를 진정시키는 것이 도움이 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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안녕하세요 만 22살 여대생입니다. 저번달이랑 이번달에 부정출혈이 계속 있습니다. 원래는 생리가 규칙적이였는데 2달 전 팔뚝살을 빼기 위해 팔 괄사 마사지를 매일 해주었습니다. 문제는 괄사 마사지를 피멍이 생길 정도로 세게 했는데 괄사 마사지로 인해 어혈이 생길 수 있다고 하더라고요. 괄사 마사지를 시작하고 일주일에 부정출혈이 생겼는데 진짜 어혈 때문일까요? 일단 산부인과에서 지혈제를 받아 먹고 있습니다. 괄사 마사지를 멈추면 부정출혈도 멈출까요? 참고로 자궁 초음파상으로는 문제가 없다고 합니다.

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