자고 일어난 후 속이 쓰리고 토할 것 같은데 밥을 먹는 것이 좋을까요?

Question

자고 일어난후 갑자기 속이 너무 쓰리고 토할것 같은데 밥을 먹는게 좋을까요? 빈속으로 두는게 좋을까요??
어제 저녁을 쌀을 안먹고 대충 때워서 그런걸까요..
역류성식도염은 있으나 속쓰림 증상은 거의 없었습니다.. 원인이 뭘까요ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

속이 쓰리고 토할 것 같은 증상이 있다면, 바로 식사를 하는 것보다는 몸의 상태를 먼저 살피는 것이 중요해요. 역류성 식도염이 있는 경우, 증상이 없더라도 갑자기 속쓰림이 발생할 수 있어요. 이런 경우에는 식사를 하기 전에 위산 분비를 자극하지 않는 가벼운 음식을 조금씩 섭취하는 것이 좋아요. 예를 들어, 심하지 않은 경우에는 심플한 토스트나 죽과 같은 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 먹어보세요.

또한, 충분한 수분 섭취도 중요해요. 물이나 약간의 심플한 차를 마시면서 몸의 상태를 관찰하세요. 만약 증상이 계속되거나 심해진다면, 의사의 진료를 받는 것이 좋아요. 역류성 식도염 외에도 속쓰림의 원인은 다양할 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.

어제 저녁에 쌀을 먹지 않고 대충 때운 것이 원인일 수도 있지만, 정확한 원인은 여러 요인을 고려해야 합니다. 스트레스, 특정 음식에 대한 반응, 위장 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있으니, 증상이 지속되면 전문가와 상담하는 것이 좋아요.

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