스트레스로 비듬 생기나요?

Question

스트레스를 받으면 비듬이 생길수있나요 
제가 요즘 잠도 잘 못자서 병원에서 우울증약과 수면 유도제를 처방받아서 먹고있습니다 
하루 먹었고 아직 까지 계속 잠을 잘 못 자는 중인데
잠을 못자거나 스트레스를 받으면 비듬이 생길수있나요 한번도 생긴적없었고 샴푸 문제도 아닌것같은데
지금 감기기운도 있어서 머리에 열도 살짝 나는 상태이긴 합니다 뭐 어떻게해야 하나여

닥터나우 AI · Accepted Answer

스트레스와 수면 부족은 비듬을 유발할 수 있는 요인 중 하나로, 스트레스를 받을 때 피지의 과다 분비가 일어나고, 이는 비듬의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 수면 부족은 전반적인 건강 상태에 영향을 미쳐 피부 상태를 악화시킬 수 있으며, 감기 기운으로 인해 면역력이 약해지면서 비듬이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.

현재 우울증약과 수면 유도제를 복용 중이시라면, 약물의 효과가 나타나기까지 시간이 걸릴 수 있으니 조금 더 기다려 보시는 것이 좋습니다. 비듬이 계속해서 심해진다면, 비듬 전용 샴푸를 사용해 보시거나 피부과 전문의와 상담해 보시는 것을 권장합니다. 지루성 피부염의 치료에는 케토콘아졸, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온을 함유한 세척제가 효과적이라고 하니, 이러한 성분이 함유된 샴푸를 사용해 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보시고, 충분한 수면을 취할 수 있도록 노력해 보세요. 감기 증상이 심해지면 내과 진료를 받아보시는 것도 좋습니다. 만약 비듬 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 피부과에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받아보시길 권장드립니다.

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