인후통 재채기콧물(비염)몸살기운있을때 따듯한게좋을까요?
박OO • 2023.04.13
차가운게 좋을까요? 마시는거요! 낫는데 도움되는 음식이 있을까요..
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차가운게 좋을까요? 마시는거요! 낫는데 도움되는 음식이 있을까요..
안녕하세요. 지아인클리닉입니다. 기본적으로 면역력 상승을 위해서는 차가운 것보다는 따스한 음식과 음료가 좋습니다. 몸을 다스하게 해주세요. 목 주변도 국소적으로 따스하게 감싸주시면 더 좋습니다. 따스한 차도 안쪽으로 자주 드셔 주시고 수분섭취도 충분히 해주시는게 좋겠습니다. 그럼 참고 부탁드리고 건강하시길 기원하겠습니다. 감사합니다.
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젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 따뜻하게 하세요 낫는데 도움되는 음식 찾는 것보다 휴식이 가장 중요합니다 🍎
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