눈이 가끔씩 흐려지고 안구건조 증상이 있어요, 위험할까요?

Question

눈이 가끔씩 훅 흐려졌다가 (더러운 카메라 렌즈 느낌의 흐림) 눈을 비비거나 냅두면 다시 돌아오고 이러는데 위험한걸까요.
안구건조가 좀 있는것 같고 평소에도 조금 뻑뻑합니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈이 가끔씩 흐려지고 안구건조 증상이 있다면, 이는 안구건조증 때문일 수 있습니다. 안구건조증은 눈물의 양이 충분하지 않거나 눈물의 질이 좋지 않아 발생하며, 눈의 피로, 시력 변화, 눈의 뻑뻑함, 가려움증 등을 유발할 수 있어요. 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인한 디지털 기기 사용도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.

그러나 눈의 흐림이 자주 발생하고, 안구건조증 외에 다른 증상이 동반되는 경우, 더 심각한 안과 질환의 가능성도 배제할 수 없습니다. 예를 들어, 녹내장, 백내장, 망막 질환 등이 초기에 비슷한 증상을 보일 수 있습니다.

따라서, 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 안과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 안과 전문의는 정확한 진단을 위해 시력 검사, 안압 검사, 눈물 분비량 검사 등을 시행할 수 있으며, 원인에 따른 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

일상생활에서는 스크린 사용 시 눈을 자주 깜박이고, 20-20-20 규칙(20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 바라보기)을 실천하여 눈의 피로를 줄이고, 인공눈물을 사용하여 안구건조증을 완화할 수 있습니다. 또한, 실내 습도를 조절하고, 충분한 수분 섭취도 도움이 됩니다. 만일 시력 저하가 우려된다면 안과 진료를 우선적으로 보실 수 있으니 참고해주세요.

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