장기간 육체노동 후 온몸이 욱신거리고 미열이 있는데, 어떤 약을 먹고 어느 병원과를 방문해야 할까요?

신OO • 2023.10.08

몸살처럼 온 몸이 심하게 욱신거리고 아주 약한 미열이 있습니다. 콧물이나 재채기는 거의 안합니다. (환절기 알레르기가 원래 있어서 이맘때엔 항상 콧물이 조금씩 나오는데 매년 겪는 정도. 낮에 활동할때만 콧물 조금씩 나오고 거의 없음) 조금만 움직여도 너무 힘 들어서 계속 누워있습니다. 이런 증상이 일주일 넘었습니다. 소염진통제, 근육통약, 마그네슘과 비타민D,C 먹고 있는데 좋아지질 않습니다. 제가 유추한 이유로는 육체노동을 장기간 해서 피로가 쌓인거같고 최근 신경 쓸 일이 많아서 정신적 스트레스도 컸습니다. 일은 최대한 줄이고 잠도 많이 자고 있는데 또 어떻게 해야할까요? 약은 위에 쓴 것 말고 뭘 먹어야 할까요? 병원을 간다면 어느 과로 가야하나요? (내과 가정의학과 내분비내과등)

몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 낮과 저녁의 기온차가 크기 때문에 면역력이 감소될 수 있으며, 면역력이 감소된다면 다양한 신체 증상을 유발하기 때문에 주의가 필요해요. 진통제, 근이완제, 영양제 등을 섭취하며, 충분히 휴식하셨으나 근육통, 미열 증상이 지속되고 있다면 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 면역력 증진을 위해서는 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정하는 것이 좋겠으며, 저녁에는 춥지 않게 얇은 옷을 추가로 입어 체온을 유지하는 것이 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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