졸림, 하품, 울렁거림, 답답함은 체한걸까요?
한OO • 2025.02.14
자꾸 졸리고 하품도 나오고 속이 울렁거리고 답답해요 체한걸까요
복통
자꾸 졸리고 하품도 나오고 속이 울렁거리고 답답해요 체한걸까요
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체했을 가능성이 있어 보입니다. 체했을 때 나타날 수 있는 증상으로는 소화불량, 위장 부근의 불편감, 심와부(명치) 통증, 복부 팽만감, 식욕부진, 트림, 구토, 오심, 열감 등이 있습니다. 졸림과 하품이 나오는 것도 피로 또는 소화기계의 불편함으로 인해 나타날 수 있습니다. 이런 증상이 있다면 가벼운 산책 등의 걷기 운동을 해주시고, 따뜻한 물에 꿀이나 매실차, 생강차 같은 따뜻한 차를 타서 조금씩 마셔주면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 찬 음식은 피하고 복부를 따뜻하게 해서 위장의 운동능력을 돕는 것도 좋습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.