사출 공장에 근무한 지 1년 정도 되었습니다. 데시벨은 70-90 정도 입니다. 1년 간 중간중간 계속 먹먹함,이명이 생겼다가 사라졌다가를 반복하는 중입니다. 귀마개는 항시 착용하는 중이고 제가 대체복무 중이라 쉽게 그만 둘 수 없어서 어떻게 해야할 지 고민입니다. 현재는 조용한 곳이나 귀마개를 끼고 있으면 은은하게 이명이 생깁니다. 앞으로 1년간 일을 더 다녀야할 때 귀마개 끼고 수시로 병원에 들려서 청력검사를 한다면 괜찮아질까요…? 혹은 그만 두어야하는 상황인지.. 조언해주시면 감사하겠습니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
사출 공장에서 1년간 근무하시면서 이명과 먹먹함을 반복적으로 경험하고 계시는군요. 대체복무 중이라 쉽게 그만둘 수 없는 상황에서 많이 걱정되실 것 같습니다.
70-90데시벨의 소음 환경은 장기간 노출 시 청력 손상을 일으킬 수 있는 수준입니다. 질문자님께서 이미 귀마개를 착용하고 계시는 것은 매우 좋은 예방 조치입니다.
청력 보호를 위한 추가 방법들:
귀마개 착용 최적화: 현재 사용 중인 귀마개가 적절한 차음 효과를 제공하는지 확인하세요. 폼 타입이나 실리콘 타입 중 본인에게 맞는 것을 선택하고, 올바르게 착용하는 것이 중요합니다.
정기적인 청력 검사: 3-6개월마다 정기적으로 이비인후과에서 청력 검사를 받아 청력 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다.
작업 중 휴식: 가능하다면 소음이 적은 곳에서 짧은 휴식을 취하여 귀에 회복 시간을 주세요.
현재 조용한 곳에서 은은한 이명이 들린다는 것은 이미 어느 정도 청력에 영향이 있을 가능성을 시사합니다. 앞으로 1년 더 근무하셔야 한다면, 철저한 청력 보호와 정기적인 검사를 통해 추가적인 손상을 최소화하는 것이 중요합니다.
가능하다면 이비인후과 전문의와 상담하여 현재 청력 상태를 정확히 평가받고, 작업 환경에서의 청력 보호에 대한 구체적인 조언을 받으시기를 권합니다.
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갑자기 이명(삐소리)이 나고 주변 소음(소리)이 잘 들립니다. 24시간동안 납니다. 3-4일가량 된것같아요. 고주파 소음을 일주일가량 지속적으로 들었는데 이게 원인이 될 수 있을까요? 더이상 고주파를 듣지 않는데 이명이 멈출 수 있을지 궁금해요. 살면서 이명이 이렇게 오래 지속되는게 처음이라 너무 스트레스받아요.
시끄러운 음식점에 약 30분 동안 있었습니다. 핸드폰 측정으로 70~75 db 나왔고, 큰 이명은 없으나 귀는 먹먹합니다. 외국에선 85db 이상 아니면 괜찮다고 하나 개인적으로 65~70 db 이상은 시끄러운 것 같습니다. (1) 65 db 이상 소음으로 청력 손실되는지 (2) 손실 있으면 자연회복되는지 궁금합니다.
어지러움 이명 귀먹먹함 소음있는곳에서 youtube보거나대화하면 잘 안들림