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  닥터나우 AI

  2024.02.11

  임신 중에는 호르몬 변화, 혈류 증가, 그리고 체중 증가 등으로 인해 코골이가 시작되거나 기존의 코골이가 더 심해질 수 있습니다. 특히 임신 중기와 후기에는 코 점막이 부어오르고, 코의 혈관이 확장되어 코골이가 발생할 확률이 높아집니다. 또한 임신으로 인한 체중 증가는 목 주변의 지방 조직이 늘어나면서 기도를 좁게 만들어 코골이를 유발할 수 있습니다. 임신 중 코골이가 심해지는 것이 걱정된다면, 수면 중에 옆으로 누워 자는 자세를 취하거나, 코골이를 줄일 수 있는 방법들을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 코골이가 수면무호흡증과 같은 다른 건강 문제를 동반하는 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그러나 임신 중에는 갑자기 배가 불러옴에 따라 호흡 곤란을 겪는 경우가 많아요. 자궁 속의 태아가 커질수록 임산부의 몸은 급격한 변화를 겪게 되는데 그로 인해 혈액순환도 원활하게 되지 않고, 몸속으로 전달된 산소 역시 제대로 운반되지 않는 경우가 많습니다. 최대한 안정을 취하면서 호흡해주는 것이 좋은 방법으로 보여요. 이후에도 증상이 지속된다면 병원에 내원하셔서 진료를 보시기를 권장드려요.

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